محله آخونی .... آخینی
محله پدری و ریشه های زندگی ام
قالبوبلاگ
نويسندگان
آخرينمطالب


انجیر میوه ای مقوی و شیرین است که قرآن به آن قسم خورده است . نام عربی آن " تین " و

نام انگلیسی آن  " fig  "می باشد . 

ارزش غذایی انجیر
 
انجیر، قند زیادی دارد. 50 درصد انجیر خشک را قند تشکیل می دهد. همچنین منبع خوبی
از پتاسیم ، منیزیم  ، کلسیم  ، فسفر  و ویتامین های C  , B , A  است.
 
انجیر منبع غنی فیبر غذایی می باشد. لیگنین یک نوع فیبرغذایی غیرمحلول است
که به مقدار زیاد در انجیر وجود دارد و نقش عمده ای در جلوگیری و رفع یبوست دارد.
 
خواص درمانی انجیر
 
انجیر از نظر طب قدیم ایران ، گرم و تر است .
 
- انجیر تعرق بدن را زیاد می كند .
 
- ادرار آور است . اگر ترشح ادرار كم باشد ،خوردن انجیر باعث ازدیاد آن می شود .
 
- حرارت بدن را كاهش می دهد .
 
چاق كننده است و برای آنهایی كه می خواهند وزن اضافه كنند بسیار مفید است . بدین منظور
می توان آن را با شیر مخلوط كرد و در بین غذاها خورد.
 
- انجیر ( تازه یا خشک ) یبوست را برطرف می كند و یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن
روده بزرگ و رفع یبوست است . در قدیم برای از بین بردن یبوست از شربت انجیر استفاده می كردند .
 
- برای درمان ناراحتی های سینه حدود 20 گرم از خرما، عناب ، انجیر خشك و مویز را با هم
مخلوط كرده و آسیاب می کنند. سپس این پودر را با یك لیتر آب می جوشانند تا حجم آن به نصف
برسد . از این جوشانده می توان به مقدار سه فنجان در روز مصرف نمود .
 
- جوشانده انجیر خشك درمان كننده التهاب مجاری دستگاه تنفسی ، كلیه ، ذات الریه ، ذات الجنب ،
سرخك ،مخملك و آبله می باشد .
 
- جوشانده غلیظ انجیر خشک برای رفع سرماخوردگی بسیار مفید است و غرغره کردن آن گلودرد 
را برطرف می کند.

موضوعاتمرتبط: همه ی عکس هاعکس مطالب و موضوعات
برچسب‌ها: انجیر
[ 13 / 3 / 1393 ] [ 23:35 ] [ غ . آ ]

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 55 صفحه بعد

.: Weblog Themes By Iran Skin:.

دربارهوبلاگ

محله یادگارهای پدری ام ، آخونی .
امکاناتوب

آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 49
بازدید دیروز : 3
بازدید هفته : 860
بازدید ماه : 7942
بازدید کل : 451377
تعداد مطالب : 1634
تعداد نظرات : 496
تعداد آنلاین : 1

تاریخ روز




در اين وب سایت
در كل اينترنت